Tørre øyne

Kortversjon

• Vanlig årsak til ubehag og synsplager
• Ofte forårsaket av høy fordamping pga. ubalanse i tårefilmen
• Symptomer: svie, sandfølelse, rennende øyne, uklart syn, lysømfintlighet
• Forverres av skjermbruk, dårlig inneklima, kontaktlinser, sykdom og medisiner
• Behandling: kunstige tårer, varme, hygiene, lysbehandling, kosthold
• Viktig med individuell vurdering og tiltak tilpasset årsaken

Tørre øyne er en betennelsestilstand og har blitt en svært vanlig plage. Det er en av de vanligste grunnene til at folk oppsøker optiker eller øyelege. Årsaken kan være for lite tårevæske på grunn av sykdom eller medisiner, men skyldes oftere at tårevæsken fordamper for raskt. Det ytterste laget av tårevæsken – tårefilmen – dekker øyets overflate og beskytter, fukter og gir næring. Når fettlaget i tårefilmen er for svakt, fordamper fuktigheten for raskt. Dette kalles meibomsk kjerteldysfunksjon (MGD).

Vanlige symptomer kan være:

• Sand- eller grusfølelse
• Svie, sårhet eller brennende følelse
• Rennende øyne
• Kløe, lysømfintlighet
• Varierende skarphet, særlig etter blunking
• Røde, trøtte eller smertefulle øyne
• Ubehag ved bruk av kontaktlinser

Tørre øyne kan forverres av:

• Vind, tørr luft, høy temperatur
• Skjermbruk og lite blunking
• Kontaktlinser og tidligere øyeoperasjoner
• Hormonforandringer og enkelte sykdommer
• Bruk av medisiner som påvirker tåreproduksjonen

Behandling av tørre øyne avhenger av årsaken, og kan inkludere:

• Kunstige tårer eller øyedråper
• Øyelokksrengjøring og varme omslag
• Massasje eller tømming av fettkjertler
• Lysbehandling (IPL)
• Tåreplugg for å hindre at tårevæsken renner bort
• Skjermpauser, blunkeøvelser, holde seg hydrert og omega-3

Kunstige tårer bidrar til å smøre øyets overflate, redusere irritasjon og forbedre balansen i tårefilmen.

Trenger du hjelp med tørre øyne?

Ta kontakt med Synspunkt Farsund for en grundig vurdering og skreddersydd behandling.